SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] konsekwencji prawnych, tymczasem ktoś nawet wkleił fragment kodeksu itp itd. I jeszcze mi mówicie, że jak mnie będą tłuc to ja im moge nożem krzywde zrobić. Ciekawe czy jakby Was ktos lał, to byście się zastanawiali czy zrobicie mu krzywdę, ale tu na forum każdego sumienie bierze. I to, że pytam o coś takiego nie znaczy, że chce kogoś zażynać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2006-04-10 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nikogo nie strasze tylko chodzi mi o to, ze on próbuje wmówic wsystkim cos co jest nieprawdą. Może on ma tak za***ista genetyke, ze rosnie ebz zadnej diety ale to nie znaczy , ze reszta ma taką samą. Dla niektórych, równiez i dla mnie kulturystyka to ejst rzecz, która mnie interesuje więc nierozumiem twojego tekstu w stylu, ze nie kazdy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11693 Data: 2008-02-24 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amerykańskie vs polskie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja nie wiem czy bym sie tak zdziwil bo to ze jest tyle firm ktore sprzedaja suple to nie znaczy ze kazda z nich jest niezalezna i ma swoje laboratorium. Jest kilka duzych molochow ktore co jakis czas tworza firme X ktora tworzy swoja sciezke i tak to sie dalej kreci , a generalnie jest kilka tylko duzych laboratoriow i kilka prawdziwych firm [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kobieta, która piecze chleb i rozczynia ciasto, osiągnie wspaniały rozwój kończyn górnych. Również godnym zalecenia ćwiczeniem jest pranie - godzina przy balii znaczy więcej niż popołudnie przy tenisie" Źródło: "Ruch" 1913 wypowiedź Dudleya Sargenta znakomitego gimnastyka :) I to przecież raptem 100 lat temu, nasi [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki 3x max

    Post
    Trening w domu

    to ze robiles 50 pompek to nie znaczy ze dotarlbys do 100, zrozum to ze plan jest zle ulozony, jest w nim zbyt malo czasu na regeneracje przez co z czasem sie zatrzymujesz w miejscu a potem nawet spadasz. Ok, Ok, naprawdę nie mam ochoty na takie zażarte dyskusje. Rozumiem o co Ci chodzi ;-) Ale to że od 10 pompek, podskoczyłem do 50 to jednak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2012-06-02 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczyłem Klatkę barki i Ramiona 2 x w tygodniu w akcie desperacji próbowałem już wszystkiego i podczas tego okresu nauczyłem się tego ze moje barki reagują na duża ilość powtórzeń rzędu 20-25 co dalej stosuje ogólnie w barkach i plecach w miarę korzystnie dochodzi mi siła ale Np z klatka jest tragedia jak w pół roku wystrzeliło z niczego do 65- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2019-11-27 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    alfaromeo dieta naprawdę kiepska. Warzywa nie mogą stanowić posiłku, banan to samo po za tym rozpisz b t ww aktywność i skleć coś lepszego a i co znaczy obiad pełnowartosciowy schabowy z zmiemniakami ?

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atmosfera na FORUM

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lub mialem osobisty kontakt z wieloma uczestnikami tego dzialu. Byc moze nawet z wiekszoscia. Z reszta tez bym sie chetnie spotkal. Inna sprawa ze niektorym z tej reszty mogloby sie bardzo takie spotkanie niespodobac. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2002-04-10 15:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW + 3 priorytety.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i drążka to wręcz przeciwnie, słabo mi idzie więc będzie to dla mnie bardzo męczące ćwiczenie, a partnera treningowego nie mam, który mógłby mi pomóc. Co oczywiście nie znaczy, że ominę te ćwiczenia. A co powiesz na to? A: Klata: - poręcze max/max/max/max Plecy: - wiosłowanie 6/8/10/12 Nogi: - przysiady 20/17/14/11 Barki: - push press [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-07-16 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Nowincjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilośc a jakośc raczej ;d dużo sera żóltego, twarogi, mleko, MIĘSO i ryż lub makaron ;P popatrz od czego nabierasz masy jak jesz i tak to mniej wiecej ciągnij (tylko masy nie znaczy koniecznie samarniczej) lepiej wolniejsze postępy a miec tego mięśnia niż tłuszczu, taka jest siłka- nic na szybko z czasem osiągniesz swoj cel, powodzenia kolego ;) [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2012-08-29 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    To, że Ty jeden myślisz inaczej nie znaczy, że wszyscy inni się mylą. Szczególnie, że osoby co do których masz jakieś wątpliwości w przeciwieństwie do Ciebie same miały kontakt z Aikido. Jakie kung-fu shaolin trenowałeś? To, czy ktoś jest moderatorem, możesz psrawdzić w profilu. Albo jeszcze prościej, po ksywce. Co do tego filmu to już mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2003-04-12 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ...a co do natalina to jak bys nie wiedzial, a widze ze nie wiesz zwracajac sie do Ciebie per "natalinq" zdrabianim Twoj niczek bys poczul sie jak w domq :))) znaczy sie z czystej sympati ;) no wiesz tak jak Tomq czy Marcinq (ku=q) :D ...a co do Twych treningów aikido, no to nie podważam faktu iż trenowałeś, ale z mej wielce [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2003-04-14 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śledź z mlekiem %-) Przydało by się podbić białko troszkę, zmniejszyć tłuszcze i doładować więcej węgli. Masz taką możliwość czy jesz to co Ci rodzice podają? Zmieniony przez - FiQus w dniu 4/25/2017 9:26:57 PM Znaczy podawane mam przez rodziców tylko śniadanie a podwieczorek i kolacja to robię sobie to na co mam ochotę (oczywiście zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2017-04-26 08:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cel - SILA tylko dla cierpliwych

    Post
    Trening dla początkujących

    O cos takiego mi chodzilo bm dzieki;) a ty abewu jakbym chcial trenowac tak jak trenuje to bym sie tu nie udzielal a ze poszukiwalem czegos innego niz to co ty mi podales nie znaczy ze musisz odrazu uzywac capslocka i wysmiewac ludzi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2012-07-04 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki to jest ten testosteron. W wujku google nie znajduję testosteronu jako testosteronu tylko od razu np Prop itp. Chyba, że coś gdzieś źle zrozumiałem i czysty teść znaczy prop/enen/cypek czy inne mixy solo. I po teściu solo odblok jako taki nie potrzebny z tego by wynikało. Ale na mostku zapodaje się teścia samego w małych dawkach, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2019-02-04 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    "Sobota i niestety nie udało się zrealizować planu, nie ma 112 a jest 114,3kg. No cóż, głodówki ciąg dalszy. Jakoś bez jedzenia daję radę, znaczy piję koktajle. Zrobię sos kurkowy to będzie do makaronu. Zapycham bobem ewentualny głód, " To czemu nazywasz takie jedzenie GŁODÓWKĄ???? Przecież koktajl owocowy też ma kalorie. Nie masz wagi - ok. Dawaj [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 14:54:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest wspaniały. Głodówka jest taka, że jem tylko między 14 a 16tą w dodatku teraz nie jem żadnych zup. Na wieczór ani rano prawie nic nie jem, a słodkiego to już w ogóle, znaczy słodyczy. Co do koktajli to też nie są jakieś duże dawki owoców. Przykładowo 200g malin, 100g jagód, kilka poziomek, jeden banan, z 10 średnich truskawek wychodzi z [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 20:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Na salę trafiłem też nie bez powodu i powodem nie była tu moja waga a zupełnie inna sprawa związana z uzależnieniem. Czy są postępy? Na pewno, sama waga jeszcze mało znaczy. Widoczna jest poprawa formy. Na orbitreku zaczynałem z poziomu piątego na rozgrzewkę teraz zaczynam na poziomie 14. Na bieżnie nie wchodziłem, na schody też nawet na [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozatym wbijanie czegokolwiek w lapy to -> Wbijalem z powodzeniem w tricepsy, co w tym dziwnego ? to ze Ty wbijales to jeszcze nic nie znaczy, jest to poprostu blad w sztuce i nie ma co o tym dyskutowac. Do iniekcji domiesniowych nadaja sie duze grupy jak uda i dupa, tak ucza w szkolach medycznych i tak jest najbezpieczniej...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2007-10-25 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    a lipidy a serce, to że ty się nie denerwujesz, nie pocisz itd o czym ludzie piszą, to nie znaczy że nic się z organizmem nie dzieje. A ty chcesz bić 30tygodni+. Ja tak długo nie biłem to nie powiem ci, ale bym chyba nie chciał sprawdzać. Wiek w profilu uzupełnij żeby był widoczny a ten cykl co teraz rozpisałeś, to kontynuacja tego co teraz leci? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2015-10-27 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)